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课 题
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1、复习脚背正面运球 2、教学比赛
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课时
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2
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周 次
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授课日期
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年 月 日
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地点
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足球场
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授课班级
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级 系 班
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人数
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缺勤人数
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安全措施
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加强热身活动，讲述科学合理锻炼方法。
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教
学
目
标
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1、使90&的学生巩固脚背正面运球技术。
2、提高对球的控制能力、支配能力。
3、培养学生坚忍不拔的意志、顽强的毅力。
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教
学
重
难
点
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重点：全身动作协调,脚尖下指与球的接触部位, 运用蹬、摆、推、拨。
难点：抬头用余光运球。
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教
学
过
程
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一、开始准备（10分钟）
1、集合整队、点名。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
2、教师讲述本课内容。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
3、检查着装和安排见习生。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
要求：快、静、齐。 （图1）
二、准备部分（20分钟）
1、绕足球场慢跑2圈
2、徒手操 次数
（1）头部运动 4X8
（2）肩部运动 4X8
（3）扩胸运动 4X8
（4）体转运动 4X8
（5）膝关节运动 4X8
（6）正压腿 8X8
（7）侧压腿 8X8
（8）碗踝关节运动 8X8
要求：动作正确、有力、整齐。
三、基本部分（45分钟）
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教
学
过
程
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1、脚背正面运球练习方法：
1）两脚交替做一步一触球练习。 2）走动中用单脚脚背正面运球。 3）慢跑中用单脚脚背正面运球。 4）走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。 5）急停起动运球练习。学生直线运球，
运动中突然用前脚掌将球踩住，然后用
脚背正面运球，反复练习。
6）直线运球。快速直接运球，
提醒抬头要看到场上情况。
2、教学比赛
四、结束部分（15分钟）
1、放松运动。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
2、体育委员收拾场地器材、清点人数。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
3、师生再见。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
（图2）
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课后练习
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脚背正面运球练习，30分钟。
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教学小结
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